HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
米饭(冷)200克,鲜虾75克,蛤蜊150克,蟹腿肉100克,鸡蛋2个,葱末少许
2、调料
盐、鸡精各适量,XO酱1小匙
二、制作步骤
1、鲜虾去壳及虾线,用清水洗净,再放入沸水锅内焯烫一下,捞出后沥干水分,备用。
2、蟹腿肉焯水后用清水漂洗干净。
3、蛤蜊放入淡盐水中浸泡,捞出,洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出后去壳取肉;鸡蛋打入碗内,加入少许盐搅匀。
4、锅置火上,倒油烧热,下入鸡蛋液炒至凝固,盛出后备用。
5、另起锅倒油烧至六成热,加葱末炒香,再倒入米饭略炒,加入XO酱及少许清水炒至饭粒松散,然后加入盐、鸡精调味。
6、再放入虾仁、蟹腿肉、蛤蜊肉翻炒,加入鸡蛋炒匀即可。