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香蕈养生粥的做法步骤

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香蕈养生粥的做法步骤
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一、原料

  1、材料

  糯米300克,鲜冬菇100克,枸杞50克,大枣50

  2、调料

  白糖3大匙.糖桂花1小匙

二、制作步骤

  1、糯米放入清水盆中淘洗干净,再放入清水中浸泡3小时;枸杞用温水泡软,洗净,沥水;大枣去核,用清水洗净。

  2、鲜冬菇去蒂,洗净,放入淡盐水中浸泡片刻,捞出。

  3、锅中加入清水烧沸,放入鲜冬菇,用旺火焯烫几分钟,捞出放冷水中过凉,攥净水分,切成细丝。

  4、锅中加入清水用旺火烧沸,放入糯米再次煮沸,下入冬菇丝,转小火煮约30分钟至米粒开花,撇去浮沫。

  5、再放入大枣、枸杞煮约10分钟至糯米熟烂且浓稠,加入白糖搅拌均匀,撒上糖桂花,出锅盛入碗中即成。



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