HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
莲子、山药、薏米、芡实、百合、白扁豆各10克，粟米30克，红枣10枚
二、做法
将莲子、山药(去皮)、薏米、芡实、百合、白扁豆、粟米、红枣均洗净，放入锅中，加清水适量，先用武火烧开，再用文火煮成粥即成。
