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脆绿吐司沙拉的做法步骤

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脆绿吐司沙拉的做法步骤
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一、材料

  1、原料

  吐司1片,生菜叶3片,鲷鱼肉1片,圣女果3个,黄甜椒1/3个,鸡蛋2个,鲜奶50毫升

  2、调料

  砂糖1小匙,盐少许,和风酱汁60毫升

二、做法

  1、鲷鱼肉洗净,切成小条状,煎至双面变色至熟备用。

  2、将所有调料搅拌均匀,再将吐司切大块,在调料中浸泡至软,放入烧热的平底锅煎至表面上色。

  3、生菜切小片,泡入冰水中冰镇,再沥干水分;圣女果洗净切片;黄甜椒洗净去籽切片,备用。

  4、将生菜、圣女果片、黄甜椒片装入盘中铺底,再摆入鲷鱼条、吐司丁,最后淋入和风酱汁即可。


脆绿吐司沙拉的做法步骤

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