HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
全麦吐司3片，肉松20克，火腿片1片，小黄瓜丝5克，洋葱片5克，西红柿片10克，食用油少许
调料：市售番茄酱1小匙
二、制作方法
1、将全麦吐司放入烤面包机中，烤至金黄取出涂上番茄酱;锅内放入少许油以小火煎熟火腿片，备用。
2、依序叠上做法1的1片吐司、肉松、小黄瓜丝、做法1的1片吐司、做法1的火腿片、西红柿片、洋葱片、做法1的1片吐司。
3、取面包刀切除四边后，中间对切成两个三明治即可。
