HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
原料:虾仁100克,面粉120克,清水适量
调料:红辣椒30克,油、盐、葱花、料酒、辣椒酱各适量
二、制作方法
1、先将虾仁入热水中汆烫后取出,沥干水分,切丁。
2、红辣椒洗净,切丁;虾仁丁加盐、料酒、辣椒酱调好味,拌入辣椒丁。
3、面粉加清水和成面团,分成若干等份,一一擀成薄片。取一片放入调好味的虾仁丁,再盖上另一薄片,撒些葱花后折叠,最后入油锅炸至两面微黄,取出切块即可。
三、注意事项
虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙。对小儿、孕妇有补益功效。