HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
原料:南瓜150克,西米50克,淀粉20克
调料:白糖15克,食用油适量
二、制作方法
1、南瓜去皮切小块,隔水蒸熟,然后压成南瓜泥;西米用温水泡发至透明状。
2、南瓜泥中加入淀粉,和西米均匀混合在一起,再加糖拌匀。
3、锅中加油烧热,舀适量南瓜西米泥,在平铲上铺成圆形,入油锅中煎至外皮变脆、颜色金黄即可。
三、注意事项
南瓜性味甘、温,归肿、胃经,有补中益气之功效。