HAIWEILIGAILIANGJI
一、原料
1、材料
馄饨皮15张,猪肉馅200克,熟糯米100克,香菇3朵,胡萝卜50克
2、调料
盐、胡椒粉、植物油、米酒、香油、葱、姜、酱油、醋各适量
二、做法
1、胡萝卜、葱、姜一起洗净,剁成末,放入碗中加入盐拌匀后备用。
2、香菇洗净切成末,与肉馅及盐、胡椒粉、米酒、香油、葱末、姜末、酱油拌匀并摔打成有黏性的馅料备用。
3、馄饨皮各包入15克步骤2准备的馅料及蒸熟的糯米,由手掌虎口处向中间捏紧成褶状,做成烧麦。
4、在微波炉专用的蒸笼内刷上植物油,将烧麦置入,表面酒少许水和醋以隔水加热的蒸法用微波高火加热15分钟即可。
三、注意事项
蒸糯米之前,应先将糯米浸泡若干小时,然后用煮沸过的开水蒸。直接用自来水会使米的营养大量流失,而用开水则可以保存糯米内原有的营养。