HAIWEILIGAILIANGJI
鱼皮蟹黄饺是用鱼肉加上菱粉制作成面皮，包上由蟹肉、猪肉、冬菇、冬笋做馅料，其味道鲜美，质地脆香，滑润爽口。制作上馅料要朝一个方面搅拌至起筋；煮鱼皮蟹黄饺中间要加一二次少许冷水并保持微沸，以免把饺皮煮破。
一、原料
菱粉、净鱼肉各300克，猪肉200克，蟹肉、熟笋末各100克，水发冬菇末30克，蒜汁、香油各适量，精盐2小匙，香醋2大匙
二、做法
1、将猪肉洗净，剁成蓉，放入盆中，加入蟹肉、水发冬菇末、熟笋末、精盐、香油搅匀，制成馅料。
2、将鱼肉剁成鱼蓉，放入盆中，加入菱粉及清水和匀，揉成面团，每25克下一个面剂，再擀成圆皮，然后包入馅料，捏成饺子生坯。
3、锅中加入清水煮沸，下入饺子生坯煮约10分钟至熟，捞出、装盘，蘸蒜汁、香醋食用即可。
三、注意事项
鱼皮蟹黄饺蛋白质含量高，脂肪含量较少，还含有丰富的维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，有补虚益气、消炎解毒等功效，对劳伤、体弱、久痢等症状有食疗功效。
