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状元饺是江苏风味小吃之一,馅料以海鲜为主,形状如极小的元宝,在清水锅内煮熟,再加入鸡汤等调匀而成。状元饺造型小巧精细,皮薄馅满,味道鲜美。制作状元饺口要封严,蒸熟即可,久蒸质老;状元饺生坯也可不蒸,挂鸡蛋液、拍上面包糠炸熟也可。
一、原料
面粉250克,猪肥瘦肉、虾仁各100克,水发海参、鸡胸肉各75克,香菜末30克,葱末、姜末各25克,精盐、味精各2小匙,酱油、香油各少许,清汤、鸡汤各适量
二、做法
1、猪肥瘦肉洗净,剁成蓉;水发海参洗净,切成小丁;虾仁、鸡胸肉均切成丁;食材全部盛入盆内,加入精盐、清汤、酱油、味精、姜末、香油、葱末、香菜末拌匀成馅料。
2、将面粉盛入盆内,加入适量温水揉成面团,搓成条,下成面剂子,压扁擀成圆皮,包上馅料,做成水饺,捏成元宝形。
3、把元宝形饺子生坯放入沸水锅中煮至熟,捞入碗内,加入煮沸的鸡汤和少许精盐即成。
三、注意事项
状元饺营养丰富,馅料细嫩,而且比较容易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人而言,食用状元饺既能补虚,又不必担心消化困难。