HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
主料:宽面条200克,猪里脊50克,鲜香菇30克,鸡蛋1个,白菜100克,番茄100克
辅料:植物油1汤匙,料酒2茶匙,白胡椒粉1克,白糖1克盐2克,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,姜末2克
二、制作方法
1、番茄洗净、去皮,切成小丁;鲜香菇洗净,沥干,切片;白菜洗净、沥干,切丝待用。
2、猪里脊洗净,沥干,切细丝,加入料酒、白胡椒粉,拌匀后腌制15分钟;鸡蛋打人碗中,打散成均匀的蛋液待用。
3、锅里加入植物油,烧至五成热时下入姜末,爆香后下入里脊丝,翻炒至肉丝变色。
4、下入香菇片,继续翻炒至香菇水分蒸发。
5、下入番茄丁和白菜丝,炒出汁水后加人白糖并拌匀。
6、加入约500毫升清水,烧开后调成小火,用画圈的方式倒人蛋液,待其凝固后搅拌均匀,并加入盐、蚝油、生抽,拌匀后关火。
7、宽面条煮熟后捞出,沥干水分,装入大碗中。
8、将烧好的汤料浇在面条上即可。
三、注意事项
鸡蛋的最佳食用期是15天,所以不要一次采购太多的鸡蛋。挑选鸡蛋时应挑选外壳干净、无缝隙、没有沾染鸡粪的鸡蛋。