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菠菜猪肝面

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菠菜猪肝面
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一、原料

  1、材料

  面条500克,猪肝、菠菜各100克, 猪大骨1根。

  2、调料

  盐1小匙

二、制作步骤

  1、猪肝洗净后切薄片;菠菜洗净后切段,入沸水中焯烫一下,捞出沥干。

  2、猪大骨洗净,焯烫后放入锅中加水熬成高汤,放入面条煮至将熟,再放入焯烫好的菠菜段和猪肝片稍煮,最后加盐调味即可。

三、注意事项

  1、菠菜含有较多的草酸,口感比较涩,因此要先入沸水中焯烫一下。

  2、肝脏是动物体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的新鲜猪肝不要急于烹调。应先把猪肝放在自来水下冲洗10分钟,并浸泡30分钟后再烹制。



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