HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
面粉150克,鸡胸肉150克,香菜10克,鸡蛋清2个
2、调料
香葱I5克,精盐1/2小匙,味精1/2小匙,胡椒粉、料酒少许,植物油l大匙,鸡汤750克
二、制作步骤
1、面粉放入盆内,加入鸡蛋清和适量清水调成较稀的面糊;香葱择洗干净,切成小粒;香菜去根及老叶,洗净,切成段。
2、鸡胸肉剔去筋膜,洗净,放入清水锅内煮约10分钟至刚熟,捞出,用冷水过凉,沥去水分,撕成细丝(或小条)。
3、锅中加入清水烧至微沸,将不锈钢漏勺置于锅的上方,放入面糊轻轻挤压成珍珠面,入沸水锅中煮5分钟至熟,捞出,放在大碗内,再撒上鸡肉丝和香菜段。
4、锅中加油烧至七成热,下入香葱粒炒出香味,烹入料酒,再加入鸡汤、精盐、味精、胡椒粉烧沸,倒入面碗中即可。