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全麦馒头

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全麦馒头
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一、材料

  1、原料

  中筋面粉200克。酵母粉2克。。牛奶208毫升

  2、调料

  中筋面粉80克,全麦粉80

二、制作步骤

  1、将原料中的牛奶和酵母粉混合均匀,倒入中筋面粉,用筷子充分搅匀。

  2、覆盖,发酵至三倍大。

  3、将调料中的全麦粉和中筋面粉混合均匀,倒入发酵好的原料中。

  4、先用筷子大体搅匀,再下手揉成一个光滑的面团。

  5、将面团松弛l5分钟后,分割成6等份。

  6、将小面团逐个揉成圆坯,覆盖好,于温暖处醒发l小时后,铺垫玉米皮,开水上屉,大火蒸15分钟,关火5分钟后再开盖即可。

三、注意事项

  用这种方法制作的发酵面点,组织绵密有弹性,保湿性好,比用直接发酵法做的更松软、有嚼劲。



全麦馒头

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