HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
原料:面粉500克,猪肉400克,清水适量
调料:盐6克,砂糖10克,鸡精7克,葱末30克,泡打粉15克,酵母5克
二、制作方法
1、将面粉、泡打粉混合过筛,加酵母、砂糖、清水拌至糖溶化。
2、将面搓匀,搓至面团光滑,将面团分切成约50克的小面团,压薄备用。
3、猪肉切碎,加入盐、鸡精、葱末拌匀成馅料。
4、用面皮包入馅料,收口捏成雀笼形,排入蒸笼稍作饧发,然后大火蒸约8分钟即可。
三、注意事项
猪肉对肾虚体弱、产后血虚等症有较好的食疗作用。