HAIWEILIGAILIANGJI
鲜肉家常包外皮松暄,馅料清香,味美适口。制作上需要注意,包子的面团可以和得软一点,蒸的时候会比较松软;蒸包子需要在算子上刷油或者铺上烘培纸;另外蒸好的包子关火后,不要马上揭盖,以焖几分钟为佳。
一、原料
面粉400克,猪肉300克,老酵面75克,食用碱水少许,姜葱汁、白糖各2小匙,酱油5小匙,料酒、香油各适量
二、做法
1、把猪肉洗净,剁成小粒,加入少许酱油拌匀,再剁成细末,放入容器内,加入白糖、料酒、葱姜汁、酱油及适量清水搅拌均匀至上劲,加入香油拌匀成馅料。
2、把面粉放在容器内,加入老酵面、食用碱水调匀,再放入适量温水和匀,揉搓均匀成发酵面团,稍饧。
3、把发酵面团搓成长条,下成小面剂,擀成面皮,包入馅料,捏合接口成生坯,入笼蒸15分钟至熟即成。
三、注意事项
本品含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素和多种氨基酸等,有补肾养血、滋阴润燥的功效,有助于消除疲劳,帮助消化并有养颜美容的效果。