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酱香菜肉包是山东风味主食之一,成品外皮暄松、肉香菜嫩,酱香味浓。制作酱香菜肉包时需要注意,蒸的时候要看包子大小来决定时间,包子蒸好以后,不要立即开锅,过5分钟再开锅,否则菜肉包会回缩。
一、原料
面粉500克,大白菜末400克,面肥、猪肉各200克,鹿角菜末、香菜段各25克,葱末、姜末各10克,食用碱水少许,精盐、味精各1小匙,花椒粉、甜面酱适量,熟猪油适量
二、做法
1、将面肥放入盆中,加入温水调和成稀浆,再加入面粉揉成面团,发酵后倒在面案上,加入食用碱水,揉匀后稍饧。
2、把猪肉洗净,切成小丁,放入盆内,加入甜面酱、熟猪油拌匀,放入热锅中炒至熟,出锅、晾凉,再加入大白菜末、鹿角菜末、香菜段一起拌匀成馅料。
3、将面团搓成长条,每25克下一个面剂,擀成圆饼,包入馅料,捏花边封口成包子生坯,放入蒸锅内,隔水蒸约15分钟,取出即可食用。
三、注意事项
白菜和猪肉都是营养丰富的食材,搭配富含碳水化合物的面粉制作而成的酱香菜肉包,不仅能补充营养,还有比较好的通便效果,适用于营养不良、贫血、头晕、大便干燥者食用。