HAIWEILIGAILIANGJI
烹调时间:15分钟
一、材料
中筋面粉500克,羊肉300克,青辣椒20克,香菜15克,酵面50克,食用碱3克姜10克,葱20克,料酒2小匙,老抽20克,精盐、白糖各1小匙,调料包1个(内装陈皮、桂皮、大料、砂仁各2克,香叶、白芷、花椒各0.5克),羊骨汤1000克
二、做法
1、酵面用温水獬开,放入面粉内和成面团,静置发酵。
2、发酵的面团内加入食用碱反复揉匀至不粘手。面团搓成长条,揪成每个重50克的剂子,擀成直径约10厘米的圆饼坯,放入烤盘内,入烤箱烤约15分钟至熟。
3、羊骨汤、料酒、老抽、精盐、白糖放入锅内,再放入葱段、姜块、调料包熬煮成卤汤,捞出调料包、葱、姜。
4、羊肉放入汤内,中火煮至熟烂捞出,同青辣椒、香菜均剁碎,浇煮肉卤汤拌匀。
5、烤熟的馍从中间片开,夹入碎肉菜即成。